20/07/2012

ouiiiiii!

Coucou les filles!

La forme encore aujourd'hui? J'espère que oui, le weekend approche!

Trop contente, ça me met forcément de bonne humeur, ce matin Dame Balance m'indique : 65.2 (-500)!!! Yessss!!!! Langue tirée J'apperçois pas très loin le 64.xx... Allezzzzz plus que -300g et il me restera 2 petits kilos à envoyer valser! Là j'avais mis mon objectif final à 62, avec en dernier palier de 66 à 62... Le palier des 64.xx est donc intermédiaire... Je suis archo motivée à faire une journée nickel, de toute façon toute la journée au boulot et ma pause dej est décalée aujourd'hui à15h donc.... Pas forcément d'appétit à cette heure là, je pense que je peux me faire du goût un "goûter" à base de pommes et abricots! Plutôt qu'un sandwich... On verra! Mais je suis super contente du coup, pourvu que ça dure... Ce soir, pas de sortie de prévu, je reste au calme chez moi donc super! Cool

Vivement le weekend, demain soir pour moi donc...! Normalement le beau temps sera là super normalement c'est aprem chez une copine avec des amis, autour d'une piscine!! On n'y est pas encore... lOL Mais c'est pour me motiver pour ma journée de boulot!

Allez je vous embrasse bien fort , bonne journée à tt à l'heure je vais fair eun tour sur vos blogs!

Juliette.

19/07/2012

mo-ti-vée

Coucou!!

Voilà voilà voilà... Suis de repos aujourdhui car je re-travaille samedi ( pfffff), et COMME PAR HASARD, réveillée à 4h30 ce matin et IMPOSSIBLE de me rendormir!!! Ahhhhhh!!!! ( Bon, je suis tombée de fatigue à 21h30 hier ouhhh la mamie lol) maiis quand même!!! Là ça va il fait jour c'est mieux quand même mais ça m'angoisse moi de ne rien avoir à faire en me réveillant de si bonne heure... Alors j'ai glandouillé sur le net à écouter de la musique et tout... rassurez-vous j'ai tenté de me rendormir mais sans succès!

Bon alors du coup j'en ai profité pour faire mes abdos/fessiers/taille ( j'ai trouvé un exercice imparable, ça travaille bien la taille j'ai depuis quelques jours des courbatures... Simple et efficace , le lien ici : http://www.dailymotion.com/video/xnqqnl_exercice-fitness-... ), tartinée de crème rafermissante etc.. Du coup je me dis vu que je suis partie sur ma lancée je vais surement aller à la piscine ce matin ptet que ce soir je serai crevée et que je ferai une super nuit de sommeil!!! Innocent

Sinon Dame Balance me confirme mon retour dans les 65.xx ouf : 65.7 (-100). J'approuve!! Langue tirée

Pourvu qu'il fasse beau cet aprem, j'ai envie de me balader au soleil en débardeur...!!! Sa-vou-rer!!

Bonne journée à toutes et hop hop tout le monde MO-TI-Vé!!!

Bisous

Juliette.

daefefr.jpg

18/07/2012

light...

Salut les filles,

Merci pour vos com d'encouragements!!!

Ce matin Dame Balance me joue moins de tours : 65.8! Ouf... Repassée en dessous des 66... Je garde mon objectif de 62... j'y tiens!

Normalement samedi soir il y a un anniversaire d'une connaissance... Etant donné qu'il s'agit "simplement" d'une connaissance je me demande si je vais y aller car qui dit anniversaire dit soirée, dit repas, dit alcool... Et quand je vois que j'ai mis 5 jours ( de restriction en plus) très clairement à me remettre de ma soirée du weekend dernier et du repas, je vais ptet éviter ce qui me ferait rester sur ce palier là... Quitte à attendre à être dans les 63.xx avant de faire des fiestas alcoolisées... Je peux quand même attendre de perdre 2 kilos avant de faire des fiestas qui vont être dures à rattraper et clairmeent je me demande ( attention c'est pas sympa je vous entends déjà crier...) si cette connaissance vaut la peine que je me colle une semaine de surveillance alimentaire en +... Je crois que j'ai ma réponse....!!

Voilà sinon le travail ben c'est long... quand on sait qu'on va changer de poste peut-être qu'on est un peu plus irritable? Lol :-) Je vous souhaite à toutes bon courage si vous bosser, de bien profiter si vous êtes en vacances!! Chouette le soleil est de retour!! :-) Demain j'ai mon apres midi de libre j espere que le soleil sera de la partie!

Gros bisous

Juliette.