19/07/2012

mo-ti-vée

Coucou!!

Voilà voilà voilà... Suis de repos aujourdhui car je re-travaille samedi ( pfffff), et COMME PAR HASARD, réveillée à 4h30 ce matin et IMPOSSIBLE de me rendormir!!! Ahhhhhh!!!! ( Bon, je suis tombée de fatigue à 21h30 hier ouhhh la mamie lol) maiis quand même!!! Là ça va il fait jour c'est mieux quand même mais ça m'angoisse moi de ne rien avoir à faire en me réveillant de si bonne heure... Alors j'ai glandouillé sur le net à écouter de la musique et tout... rassurez-vous j'ai tenté de me rendormir mais sans succès!

Bon alors du coup j'en ai profité pour faire mes abdos/fessiers/taille ( j'ai trouvé un exercice imparable, ça travaille bien la taille j'ai depuis quelques jours des courbatures... Simple et efficace , le lien ici : http://www.dailymotion.com/video/xnqqnl_exercice-fitness-... ), tartinée de crème rafermissante etc.. Du coup je me dis vu que je suis partie sur ma lancée je vais surement aller à la piscine ce matin ptet que ce soir je serai crevée et que je ferai une super nuit de sommeil!!! Innocent

Sinon Dame Balance me confirme mon retour dans les 65.xx ouf : 65.7 (-100). J'approuve!! Langue tirée

Pourvu qu'il fasse beau cet aprem, j'ai envie de me balader au soleil en débardeur...!!! Sa-vou-rer!!

Bonne journée à toutes et hop hop tout le monde MO-TI-Vé!!!

Bisous

Juliette.

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Commentaires

Merci de ns faire partager tes recherches pendant ta période d’insomnie. Mais il faut dormir la nuit. Avec le sport que tu as prévu aujourd'hui je pense que tu vas bien dormir. =D Contente de voir que tu as perdu 100g, c'est toujours ca en moins. Bon sport!

Écrit par : Ju | 19/07/2012

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Kikou ma Juliette
Alors t'es tombée de ton lit ce matin!
Dis donc intéressant ces exos ,ils sont déjà dans mes favoris :-)
Cool le 65 se confirme, c'est top!
Je te souhaite une excellente journée de repos
Big bisous

Écrit par : Chérie d'amour | 19/07/2012

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Bonjour Juliette
Super motivé et en plus rien que de lire ton texte on sens que tu es en forme malgré la nuit sans sommeil…..
Moi aussi mal dormi mais en plus très énerver car j’ai gringotté cette nuit greee!!!!
Bonne journée Juliette et bravo pour les 100gr perdu
douceprincesse

Écrit par : douceprincesse | 19/07/2012

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Ne complexe pas d'avoir grignoté cette nuit et profite de cette journée pour te rattraper douceprincesse! Courage ma belle!

Écrit par : Ju | 19/07/2012

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Salut les girls!! :-)
Oui assez en forme malgré tout et cet aprem balade... ET café avec un copain! Contente que le lien t'ai plu chérie d'amour, je trouve facile d'application et de compréhension allez hop maintenant on applique ou on continue d'appliquer ^^!
Douceprincesse, aujdhui est un autre jour hop on zape le grignotage! courage!
Ju, merci pour les encouragements!
Bisous à toutes et bonne journée! A ce soir ... lol

Écrit par : Juliette | 19/07/2012

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A ce soir girls :-) :-) :-)

Écrit par : Chérie d'amour | 19/07/2012

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