02/07/2012

Journal alimentaire Juillet 2012

Semaine 26:

Dimanche 1er/07:

Matin: 1 café (0)

Midi : tomates (40) + 2 blancs d'oeufs (40) +1 pomme (55)+ 1 coca light (0)

16h: 1 pomme (55)

Soir: bouillon de poulet vermicelles (60) + 2 blanc d'oeufs (40) +1 pomme (55)

Total: 345

Jeudi 05/07/12:

Matin : 2 café (0)

Midi : ratatouille (100) + melon ( 60) + pomme (55)

16h: café

Soir : melon (60) + 1 pomme (55)

Total : 330

Commentaires

Je sais pas comment tu fais pour tenir le coup en mangeant si peu!

Écrit par : Chérie d'amour | 09/07/2012

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